पिछले हफ्ते, मैं अस्पताल में अपनी 94 वर्षीय दादी से मिलने के लिए मैसाचुसेट्स गया।
आइए मैं आपको इस अद्भुत महिला के बारे में बताता हूं।
ग्रैमा 22 वर्षों तक प्रीस्कूल शिक्षिका रहीं और अपने पूरे जीवन भर अपने समुदाय में एक सक्रिय सदस्य रही हैं। वह एक उत्कृष्ट रजाई बनाने वाली महिला थी और पिछले कुछ वर्षों में उसने कई रजाई बनाने की पहल शुरू करने में मदद की। उन्होंने काउंसिल ऑन एजिंग में स्वेच्छा से काम किया। वह अक्सर मील्स ऑन व्हील्स के लिए भी गाड़ी चलाती थीं, “बूढ़े लोगों को भोजन पहुंचाती थीं” (जैसा कि वह इसे कहती थीं), जिसे उन्होंने 80 की उम्र में भी बखूबी निभाया!
मैसाचुसेट्स की पिछली यात्राओं के दौरान, मैं दोपहर के लिए ग्रैमा के पास घूमता था, आदतन अपना फोन चेक करता था, अक्सर कुछ महत्वहीन काम के विचारों से विचलित हो जाता था जो मेरे दिमाग पर छा जाते थे। मुझे लगता है कि अपने पूरे जीवन में उन्हें जानने के बाद, मेरे मन में बस यही ख्याल आया कि “ग्रैमा हमेशा यहीं रही हैं, और ग्रैमा हमेशा यहीं रहेंगी।”
सौभाग्य से, मेरी नज़र एक प्राचीन जापानी अवधारणा पर पड़ी जिसने मुझे इस पैटर्न को पहचानने और सही करने में मदद की। इसने ग्रैमा के साथ मेरी हाल की सभी यात्राओं को निश्चित रूप से अलग होने की अनुमति दी।
इचि-गो इचि-ए जीवन में एक बार मिलने वाला मौका
1600 के दशक में जापानी चाय समारोहों से जुड़ी एक अवधारणा है जिसे इची-गो इची-ई कहा जाता है:
इसका अनुवाद इस प्रकार है: “एक बार, एक मुलाकात।”
यह हमारे लिए समय के प्रत्येक अप्राप्य क्षण को संजोने और अपनाने की याद दिलाता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम कितनी बार कुछ करते हैं या किसी को देखते हैं, यह है केवल समय आ गया है कि यह वास्तव में घटित होगा इस तरह, में इस पल।
यह अवधारणा हमें अधिक उपस्थित रहने की याद दिला सकती है।
- हम अपना फ़ोन चेक करने के बजाय सामने वाले व्यक्ति या कार्य पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
- कल के बारे में चिंता करने या क्षेत्र से बाहर जाने के बजाय, हम अभी यहां रह सकते हैं।
- हरकतों से गुजरने के बजाय, हम अपने व्यवहार पर थोड़ा और विचार-विमर्श कर सकते हैं।
पिछले कुछ वर्षों में मैंने जापानी ज़ेन दर्शन पर बहुत विचार किया है (वबी-सबी के बारे में मेरा निबंध देखें), और इची-गो इची-ई की यह अवधारणा मेरे साथ भी चिपकी हुई है।
जो मुझे इस गर्मी में ग्रैमा की यात्रा पर ले जाता है।
मैंने भविष्य के बारे में चिंता करना या अतीत के बारे में सोचना बंद कर दिया, अपना फोन रख दिया और बस उसके साथ बैठ गया।
मैंने प्रत्येक मुलाक़ात को ऐसे माना जैसे कि वह थी केवल वह समय जब मुझे वह बातचीत करने का मौका मिलेगा।
मैंने उससे उसके बचपन के बारे में सवाल पूछे। मुझे पता चला कि उसने कुछ गर्मियाँ बिना पानी या बिजली वाले तंबू में रहकर बिताईं, जबकि उसके पिता ने अपने हाथों से अपना घर बनाया था। और वह कितनी यह प्यार करती थी।
उसने मुझे अपनी किशोरावस्था के बारे में बताया, इसमें वह समय भी शामिल है जब वह घर से बाहर निकली और पकड़ी गई, और सूरज उगने तक उसे अपने माता-पिता के बिस्तर के नीचे बैठना पड़ा।
मैंने अपने दादाजी के बारे में और अधिक सीखा। उसने अपनी शादी की तस्वीरें भी साझा कीं जो मैंने पहले कभी नहीं देखी थीं:
उसे मेरी और उसकी कुछ पुरानी तस्वीरें भी मिलीं!
यह मेरा पसंदीदा था:
मैं पिछले महीने नैशविले लौटा, यह निश्चित नहीं था कि मैं उसे दोबारा कब (या नहीं) देख पाऊंगा।
यह अभी भी अलग महसूस हुआ। मैं कुछ ही यात्राओं में ग्रैमा के साथ अधिक गहराई से जुड़ा था जितना शायद पिछले 10 वर्षों में नहीं जुड़ा था।
जो मुझे पिछले सप्ताह अस्पताल में ले आया।
ग्रैमा का समुदाय
पिछले सप्ताह, मैं और मेरा भाई प्रतिदिन अस्पताल में ग्रैमा से मिलने गए।
और हर दिन, मेहमानों का एक घूमने वाला दरवाज़ा उसकी जांच करने के लिए आता था:
उसकी भतीजी और भतीजे। मेरे चाचा और पिता. मेरी बहन और माँ (जिनकी अभी सर्जरी हुई थी!)। उसके पोते. उसके सबसे अच्छे दोस्त का बेटा. उसकी दोस्त ऐनी. एजिंग काउंसिल के मित्र। साथी रजाई बनाने वाले। उसके चर्च के लोग.
एक समय, हममें से 10 लोग एक ही समय में मिलने आये थे और यह एक पूर्ण पार्टी में बदल गया।
मैं इस महिला से आश्चर्यचकित था और उसने कितनी जिंदगियों को प्रभावित किया है।
यदि जीवन को अच्छी तरह से जीने का कोई स्पष्ट संकेत है, तो वह उन लोगों से घिरा होना है जो आपसे प्यार करते हैं। ग्रैमा अपने पूरे जीवन में निस्वार्थ रही हैं, और मैं इस बात से आश्चर्यचकित और प्रेरित हुआ कि कितने लोग सब कुछ छोड़कर उनके साथ समय बिताने आए, कहानियों की अदला-बदली की और उनका साथ बनाए रखा।
परिस्थितियों के बावजूद, उनमें अभी भी हास्य की बहुत अच्छी समझ है:
पहली बार जब उसने अपनी आँखें खोलीं और मुझे देखा, तो मुस्कुराई और बोली, “मुझे एक और कहानी याद आ गई!” फिर उसने मुझे उस समय के बारे में बताया जब उसने अपने प्रेमी का पता लगाने के लिए बोस्टन की सड़कों पर गाड़ी चलाने के लिए एक कार “उधार” ली थी, भले ही उसके पास अभी तक लाइसेंस नहीं था।
अपने 94 वर्षीय जीजाजी से फोन पर बात करते हुए उन्होंने पूछा, “बूढ़े बूढ़े, आप कैसे हैं?”
जब डॉक्टर ने पूछा “क्या आप आज बेहतर महसूस कर रहे हैं?” उसने उत्तर दिया “क्या से बेहतर!”
ग्रैमा और उनके जीवन के विभिन्न हिस्सों के सभी लोगों के साथ समय बिताना मेरे समय का सर्वोत्तम संभव उपयोग जैसा लगा। मुझे उसके आस-पास मौजूद समुदाय से प्यार है और इतने सारे लोगों का उसके प्रति प्यार देखकर मेरी आंखों में लगातार आंसू आ जाते हैं।
इस बिंदु को मेरे ग्रैमा के अस्पताल “पड़ोसी” द्वारा और अधिक घर तक पहुंचाया गया…
जानबूझकर जियो
जिस अस्पताल में मेरी ग्रैमा रह रही है वह वाल्डेन तालाब के ठीक बगल में है, वही तालाब जिसे हेनरी डेविड थोरो ने अपनी पुस्तक में प्रसिद्ध किया है वाल्डेन.
एक दिन, ग्रैमा का दौरा करने के बाद, मैंने पेड़ों के बीच से नाचते हुए डूबते सूरज की रोशनी को देखते हुए, इसकी परिधि के चारों ओर एक शांत सैर की।
(जापानी लोगों के पास इसके लिए एक शब्द भी है, इसे “कोमोरेबी” कहा जाता है।)
फिर मैंने थोरो के सबसे प्रसिद्ध प्रतिबिंब वाला संकेत पढ़ा:
“मैं जंगल में गया क्योंकि मैं जानबूझकर जीना चाहता था, केवल जीवन के आवश्यक तथ्यों को सामने रखना चाहता था, और देखना चाहता था कि क्या मैं वह नहीं सीख सका जो मुझे सिखाना था, और जब मैं मरने आया तो मुझे पता चला कि मैं तो जी ही नहीं पाया।” ।”
थोरो यह जानने के लिए एकांत में चले गए कि उनके लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या था।
ग्रैमा दूसरी दिशा में चली गई, उसने प्राथमिकता दी कि उसके लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है: परिवार, दोस्त और समुदाय।
दो अलग-अलग परिदृश्य, एक ही अंतिम परिणाम:
जानबूझकर जीने का चुनाव करना।
जंगल में जाकर सादगी से रहने की मेरी कोई योजना नहीं है, लेकिन मुझे लगता है कि पिछले कुछ वर्षों में मैंने और अधिक जानबूझकर जीने की पूरी कोशिश की है।
विशेष रूप से, मेरे लिए भी जो सबसे महत्वपूर्ण है उसे पुनः प्राथमिकता देना: मित्र, परिवार और समुदाय।
बस हमें निर्णय लेना है…
कुछ साल पहले, ग्रैमा ने मेरे भाई, बहन और मुझे अपनी तीन पसंदीदा हस्तनिर्मित रजाइयां भेंट कीं।
“मेरे निधन के बाद मैं इन्हें आपके पोते-पोतियों को देने वाला था, लेकिन मैं इन्हें अब आपको देना चाहता हूं ताकि हम एक साथ इस पल का आनंद ले सकें।”
उन्होंने प्रत्येक रजाई के पीछे का अर्थ समझाने के लिए समय लिया और उन्हें हम में से प्रत्येक के लिए क्यों चुना गया। मैं बहुत आभारी हूं कि उसने ऐसा किया, बजाय उसके गुजर जाने के बाद इन खूबसूरत रजाइयों के बारे में सुनने का इंतजार करने के।
जब मैं इस गर्मी में ग्रैमा से मिलने गया, तो मुझे पता चला कि उसने मेरा निबंध छाप दिया था मेरे दादाजी, उनके पति के बारे में, जिनका निधन हो गया था. मुझे उम्मीद थी कि मैंने ग्रैम्पी को गौरवान्वित किया होगा, लेकिन मुझे एहसास हुआ कि मुझे उसे कभी यह बताने का मौका नहीं मिला कि मरने से पहले मैंने उससे कितना कुछ सीखा।
इसी कारण से, मैं यह निबंध अब यह सुनिश्चित करने के लिए लिख रहा हूं कि वह जानती है कि उसने मुझे कितना सिखाया है। मुझे अपनी ग्रैमा पर बहुत गर्व है और मैं 40 वर्षों तक उनसे सीखने का अवसर पाने के लिए आभारी हूं (और गिनती जारी है!)।
(मुझे कल मेरे पिता से एक संदेश मिला जिसमें मुझे बताया गया कि उन्होंने अस्पताल में उन्हें यह ड्राफ्ट पढ़ा था और उन्हें यह बहुत पसंद आया। मिशन पूरा हुआ!)
मैं निश्चित रूप से आशा करता हूं कि ग्रैमा बेहतर हो जाएंगी और घर वापस आने में सक्षम होंगी। आख़िरकार, उसने अपनी दोस्त लॉरी से कहा, “मेरा काम अभी पूरा नहीं हुआ है!”
लेकिन मैं यह भी जानता हूं कि यह तय करना हमारे ऊपर निर्भर नहीं है।
जैसा कि गैंडाल्फ़ फ्रोडो को बताता है द फ़ेलोशिप ऑफ़ द रिंग:
“हमें बस यह तय करना है कि हमें जो समय दिया गया है उसका क्या करना है।”
मुझे आशा है कि मेरी ग्रैमा और थोरो आपको अधिक जानबूझकर जीने के लिए प्रेरित कर सकती हैं:
- यदि आप अपना फ़ोन नीचे रखने को इच्छुक हैं और अपने सामने मौजूद लोगों के साथ उपस्थित रहें, जीवन बहुत अधिक समृद्ध महसूस कर सकता है।
- यदि आप वास्तव में जो महत्वपूर्ण है उसे प्राथमिकता देने के इच्छुक हैं उस चीज़ के बजाय जो आपका ध्यान चुराने की कोशिश करती है, आप अपने द्वारा चुने गए विकल्पों में कभी गलत नहीं होंगे।
- यदि आप अपने जीवन में महत्वपूर्ण लोगों पर ध्यान केंद्रित करने का कोई तरीका ढूंढ सकते हैंजब आप 94 वर्ष के हो जाएंगे तब भी वे इसका हिस्सा बने रहेंगे।
और अंत में याद रखें, चाहे आप आज कुछ भी करें, यही एकमात्र समय है यह क्षण घटित होगा.
तदनुसार कार्य करें.
-स्टीव
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