Gen Z is so pessimistic about the future they’ve resorted to ‘doom spending’ through the holiday season

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Doom spending is the new way Gen Z copes with doomscrolling and bad news. Read More Bishhnu BanerjiHey, I am a multifaceted professional excelling in the realms of blogging, YouTube content creation, and entrepreneurship. With a passion for sharing knowledge and inspiring others, I established a strong presence in the digital sphere through his captivating … Read more

Holiday Strength Circuit Workout – The Fitnessista

हॉलिडे स्ट्रेंथ सर्किट वर्कआउट संकेत और युक्तियाँ बनाएँ: सीधी पंक्ति में स्क्वाट करें डम्बल की एक जोड़ी पकड़कर, बैठते समय और पीठ के बल अपनी छाती को ऊपर उठाएं और अपना वजन अपनी एड़ियों पर रखें। सांस छोड़ें और उठने के लिए अपनी बूटी को निचोड़ें, और शीर्ष पर एक सीधी पंक्ति बनाएं।

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